Workout mit dem Hula Hoop Reifen
Das Training mit dem Hula Hoop Reifen verbindet Ausdauertraining und Muskelaufbau und stärkt die Rückenmuskulatur und die Körpermitte (Core). Gleichzeitig bringt das Training mit dem Hula Hoop Reifen Abwechslung und Spaß in den Alltag und es kann zu Hause eigenständig weiter geübt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wer bereits einen Hula Hoop Reifen besitzt, kann diesen gerne mitbringen. Die Kursleiterin stellt eine begrenzte Anzahl an Leihreifen zur Verfügung.

Kursnr.: 2624084166

Beginn: Do. 12.11.2026 , 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Kursort: Leer, BBS I, Blinke 39, Gymnastikhalle/OG der Sporthalle

Gebühr: 32,40 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bringen Sie einen eigenen Fitness-Reifen mit. Reifen zur Ausleihe stehen begrenzt zur Verfügung, bei Bedarf melden Sie sich bitte bei uns.

Bei Anfahrt mit dem PKW: Parkplatz BBS II über Emsstraße (Stadtring B 436) empfohlen.